Pack de clases Online Intermedio de Pilates

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PACK DE CLASES ONLINE DE PILATES

NIVEL INTERMEDIO

Las clases de pilates online nivel intermedio están pensadas para personas que ya conocen el método y han practicado pilates durante al menos seis meses.
Guiadas para que puedas corregir tu postura en todo momento con indicaciones verbales e imágenes que te puedan ayudar y así puedas realizar los ejercicios con confianza, precisión y seguridad.

8 Clases de aproximadamente 30 minutos, creadas y diseñadas por mi, con un total de 4 horas. 

Las clases se basan en más de 20 años de experiencia enseñando pilates desde el movimiento consciente para que logres mejorar tu calidad de vida de forma autónoma.

Más abajo tienes la ficha del curso para ver los detalles.

Necesitas tener una expriencia mínima de 6 meses en Pilates para este curso.

¿Qué músculos vas a trabajar?

Con mi MÉTODO ENTRENA SANA vas a trabajar todos los músculos de tu cuerpo, ganando fuerza y flexibilidad y mejorando la movilidad de tus articulaciones para así estar más ágil y sano.

Siempre tengo en cuenta tu condición física y tus lesiones para que mejores y consigas tus objetivos.
Recupera el poder de tu cuerpo y corrige tu postura, descubriendo los ejercicios que necesitas para equilibrar tu cuerpo y liberarte del dolor.

Clases 100% ONLINE

En este pack, las clases son grabadas y diseñadas por mi, para tener un contenido completo y a su vez lo tengas disponible para hacerlo siempre que lo necesites, a tu ritmo.

¿Qué necesitas para seguir las clases?

Para las clases de Pilates Suelo solo necesitas una colchoneta y los elementos que tienes en casa tales como una silla, botellas de agua e incluso si tienes algún elemento (como miniball, mancuernas, etc) solo tienes que indicármelo e incluiré estos elementos en las sesiones.

 

FICHA DEL PACK DE CLASES DE PILATES – NIVEL INTERMEDIO

• 8 CLASES ONLINE GRABADAS
• 30 MINUTOS (aprox) CADA CLASE
• TOTAL 4 HORAS DE CURSO
• ACCESO ILIMITADO (puedes verlas todas las veces que quieras)
• ACCESO A TRAVÉS DE SECCIÓN PRIVADA DE ESTA WEB
• DISPONIBILIDAD 1 MES
• NIVEL INTERMEDIO
• SOPORTE VIA EMAIL PARA RESOLUCIÓN DE DUDAS. (Máximo tiempo de respuesta 48 horas en días laborables. Máximo 8 emails)

CLASES ONLINE DE PILATES NIVEL INTERMEDIO

Este curso es para ti…

• Si eres un apasionado y practicante del método Pilates con ganas de profundizar en el método
  Desarrollaras ejercicios del Método Pilates  de nivel medio, más allá de clases básicas.
• Si eres una persona que quiere profundizar en el mundo del movimiento
  Conectarás aún más con tu cuerpo y mejorarás tu calidad de vida
• Si quieres hacer las clases a tu ritmo, en tu casa (o donde desees), las veces que quieras, repetir ejercicios, …etc