Hola, Soy Mónica y soy entrenadora de PILATES, HIPOPRESIVOS y ZUMBA, asi como entrenadora personal. Mi objetivo es entrenarte y que te mantengas sana. ¿Te apuntas?
La verdad es que me encanta mi trabajo
Siempre he sido muy activa e inquieta, estudié dos carreras y tuve diferentes trabajos. Desde la adolescencia sufría de dolores de espalda. Un fatal accidente me dejó en cama mucho tiempo y con muletas varios meses, esto me generó más dolor de espalda y finalmente dos hernias discales, una de ellas extruida. Un hermoso día probé Pilates. Me gustó muchísimo y mi vida cambió radicalmente ya que el dolor de espalda desapareció, así que decidí dejar mi trabajo y me formé para transmitir a otr@s este mensaje: el movimiento consciente sana.
Hice la formación de Pilates Mat, después de Pilates Studio con Body Intelligence con el maravilloso Gideon Avrahami del que aprendí tanto, hice muchísimas formaciones de Pilates con Máquinas, Suelo, Entrenamiento Funcional con grandes profesionales, y un Máster de Experto en Pilates en la Universidad de Alcalá de Henares.
Ahora disfruto transmitiendo a otras personas que se puede sanar a través del movimiento